我的松下美食日记

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@Panasonic松下
松下空气炸锅 跟做减脂烤肉
空气炸锅炸万物，不想做饭的日子全靠它了，把冰箱里的食材掏出来几样适合做低脂减肥餐的，放在空气炸锅里，肉类撒黑胡椒和海盐腌制入味，时蔬类少刷一点油，我的心得是把薄的好熟的肉类铺在下面，类似肥牛片这种，把大块的根茎类的食材铺上面，类似贝贝南瓜这种，就可以一键用烤时蔬功能，一锅出啦，烤时蔬10分钟，中途不翻面，然后把肉类翻到上面来，再烤5分钟，齐活！肉类的油脂被蔬菜吸收，肉质鲜嫩，时蔬菌类也很入味，松下空气炸锅的温控特别出色，按菜单功能选择中间不用看火候，时间刚刚好，特别方便

2023-05-18