山鬼若水 做过 2023年05月21日 #早餐•2023年5月21日# 小满节气,晨起做一遍八段锦。冷冻的贝果150度复烤4分钟,煎蛋,切几片酱牛肉。昨天打的燕麦黑芝麻银耳豆浆热一杯。 2023-05-21