早餐•2023年6月7日

一人食早餐

黑芝麻糊：黑芝麻+银耳+桑葚+山药

牛奶蛋羹：鸡蛋+牛奶（1：1.2）

#早餐•2023年6月7日# #抗炎饮食#

2023-06-07