大可游上了岸
做过
超嫩的炒牛里脊,2岁娃超爱
#晚餐•2023年6月21日#
1. 葱姜水:大葱丝、姜丝、花椒、50ml温水,浸泡抓洗。
2.切肉不要顺着纹理切,把纹路切断。
3. 肉丝用清水抓洗(去腥味),挤干水分。
4. 葱姜水分次倒入肉丝抓匀,直至水被完全吸收。
5. 加小勺淀粉,抓匀。
6. 倒入玉米油,抓。( 静置15分钟)
7. 少许黑胡椒,适量生抽、耗油拌匀。(静置)该时间段准备配菜,时间尽量久一点😂)
8. 油热分三次加入里脊翻炒。(这次切的瘦肉条宽1.3cm,长4-5cm。时长32秒)
不要一下锅就翻,中途不频繁翻。
9. 配菜炒好 调味 关火后再倒入肉丝混合起锅。
总结:就跟有句话说的,越简单的字越难写好。对我来说土豆丝、瘦肉丝反而最难弄好。参考过多个文字版、视频版的,始终不得要领。所以绝大多数时候宁愿选择工序复杂的大菜,不愿尝试简单的青椒肉丝😭今天这个分三次炒,有些厚的就比较老、小的薄的就嫩些,还要再摸索。作者提供的分次炒的思路不错
2023-06-21