早餐•2023年6月25日

#早餐•2023年6月25日#
🍩燕麦碗➕可可蜜球➡️体重↑1.5
🇦🇱热量1251食物重量1080g
☕➕🧘➕🥢休息两天没练身体有点紧呢👹连吃两天果然🙅🏻‍♂️昨儿一天没动越吃越多…引以为戒！🆕新染🉐闷青色😍好看👀
🪭准备隔夜燕麦碗🤫家里燕麦片一堆堆🤨5黑5红5白➕奇亚籽➕脱脂🥛厚墩墩🉐好吃😋
🍠紫薯🥒➕焙煎芝麻沙拉汁➕蛋黄酱
🍪可可蜜球也是一堆配酸奶吃一份吧…
🌻看看明儿能掉秤不…

2023-06-25