停不下来的烤燕麦片

上次买了两种黑白燕麦片，都是整的，短时间泡不开。早上吃不方便。我先是把其中的一部分用搅拌机打碎了（不是粉末状那么细），也能泡热水吃。（我妈只习惯燕麦泡开水）后来发现燕麦片吃法太多了。还有卖成品的，比如坚果燕麦，果干燕麦片等等。我就跟着菜谱自己试着做了。放了多种坚果。还有一点蜂蜜，椰油和椰丝。作者只是要求把巴旦木切成两半，我用的杏仁。但是烤完后给老妈冲了热牛奶尝了尝，她说挺好喝，但就是咀嚼有点费劲。所以最后我还是把烤好的坚果燕麦打碎了。也不是非常细的颗粒。拌进热水或者牛奶，酸奶里应该容易喝。老妈说可以。现在后悔了，应该打碎一半给老妈吃，另一半我吃。。我喜欢颗粒感。
以前我做无糖酸奶，老妈不喜欢喝，但我即使放代糖她也不肯喝。。（难侍候）其实酸奶喝法很多，教她也不肯记。。以后把这些坚果混进去喝就好了！营养又有滋味。
#早餐•2023年6月25日#

2023-06-25