2023年07月06日

本周饮食：1.青花鱼+茭白+青菜胡萝卜(青花鱼好香)   2.毛豆炒肉+茭白+西兰花胡萝卜  3.鸡腿肉烧毛豆+梅豆角+西兰花胡萝卜    
4.丝瓜鸡蛋+鸡心   5.豆干炒肉+佛手瓜(佛手瓜切薄炒软真的太好吃了，多汁，大米黄米饭也很香)

2023-07-06