2023年07月15日

今日午餐🍱
煎带鱼+番茄虾+清炒荷兰豆+蒸紫薯

​带鱼、虾🦐优质蛋白质，高蛋白低脂肪，🦐中的镁元素可以更好的保护心血管健康
​减脂的小伙伴也可以用薯类代替主食，紫薯中含有花青素抗氧化，维护视力健康！

​好好吃饭，用心生活[爱心] 今天您吃了啥？[愉快]

2023-07-15