2023年07月26日

今日午餐🍱
​口蘑炒牛肉＋拌包菜＋时蔬丁

牛肉富含蛋白质，铁元素也是非常丰富，女生要注意含铁食物的补充，预防缺铁性贫血，同时牛肉也是减脂期推荐的🥩肉质食品[嘿哈]
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2023-07-26