30天成功减重8斤，自己搭配的减脂餐（一）

非传统的减脂餐，但也秉持着高蛋白（肥牛）+青菜（娃娃菜，菜心）+植物蛋白（千张）的原则，做了一份酸汤肥牛！再加上虾米蒸蛋和葡萄，没有碳水哦！#午餐•2023年7月30日#

2023-07-30