2023年08月07日

今日午餐🍱
​肉沫炒白木耳＋拌莴笋丝＋时蔬丁
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​健康的膳食模式:一荤一素一菌类，菌类食材富含菌类多糖成分，对血脂健康有很好的调节同时可提高免疫力，膳食纤维可促进肠胃蠕动，菌类食材也非常丰富，建议大家多选择[嘿哈]

好好吃饭，用心生活[爱心]
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2023-08-07