减脂记录

#晚餐•2023年8月25日#

是冷藏的燕麦杯 超级好吃 放了饼干 可是吃起来像是肉松～

主食：燕麦杯

蔬菜：100克 白萝卜 150克 空心菜

肉类（代替）：70克 豆腐

2023-08-25