早餐•2023年8月30日

#早餐•2023年8月30日# #打卡#
南瓜百合鸡头米  
乌龙       
娃娃菜：娃娃菜洗净，去掉根部，纵切成四半。放入开水中煮2分钟。
调料汁：一勺生抽，一勺蚝油，1/4勺淀粉，半小勺盐，4勺水拌匀。
炒锅烧热，加适量食用油，放入蒜未炒香，倒入之前调好的酱汁。炒匀，浇到娃娃菜上。

2023-08-30