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韩国旅游局 | 舌尖游韩国

菜花炒肉,简单美味!

🥳菜花这样炒真的很好吃,脆爽入味,低卡不怕胖!
😊做法简单,15分钟完成!
❗️【所需食材】
菜花、尖椒、猪肉、干辣椒、葱
‼️【烹饪步骤】
1⃣️猪肉切片,加适量料酒+生抽+老抽+盐+玉米淀粉抓匀腌10分钟。尖椒切圈,菜花摘成小朵在盐水中浸泡10分钟再洗干净,控干水分。
2⃣️油热放入葱花干辣椒爆香,再倒入肉片翻炒断生,再放尖椒翻炒均匀后倒入菜花。
3⃣️加入1小勺盐+1勺生抽+1小勺鸡精,大火翻炒均匀出锅。

2023-09-01