2023年09月03日

今日早餐💕

玉米面馒头，丝瓜裙带菜汤（丝瓜，裙带菜，金针菇，鸡蛋），金枪鱼
中学生最需要的营养素
蛋白质：增强免疫力，有助于孩子身体组织的生长和受损细胞的修复，促进新陈代谢，为身体补充热量
食物来源
牛奶、畜肉、禽肉、蛋、水产、豆类、果坚类等
早安[太阳]

2023-09-03