林大厨养成 做过 越吃越掉称的减脂餐 没有黑胡椒碎 放的粉 没啥黑胡椒味下次想着买蒜 还有鸡胸肉选块好切的 煎焦一点更好 盐少放一丢丢 买口蘑 别买成香菇了#晚餐•2023年9月3日# 另一个是西红柿炒鸡蛋 老样子 就是有点咸 2023-09-03