2023年09月06日

美好的一天从早餐开始[玫瑰]
今日早餐：玉米面窝头，炒杂蔬（蒜苔，胡萝卜，黑木耳，瘦肉），蒸蛋羹，煮苹果
虽说己进入秋季了，但气温也会经常在28度以上，再加上才进入初中会感觉比在小学时学习紧张，交感神经兴奋，使孩子的消化液分泌减少、食欲降低。此时，家长最好不要每日菜肴千篇一律的鸡鸭鱼肉，而应该变换一些花样，只有色、香、味、形俱全才能调动起孩子的食欲。

早安[太阳]

2023-09-06