牛奶燕麦粥

牛奶燕麦
蒸糯这个麦片，稀一点比浓稠的麦香和奶香融合得好。
✘避雷欧扎克，融化速度快，热量高，升糖太快食欲不稳。
✘还做了榛子酱牛奶燕麦粥，不如花生酱的香。

2023-09-11