齐刘海超会吃 做过 大厨 | 中秋的N种聚会都好吃 蒜蓉西兰花,简单美味!西兰花这样做,简单又好吃!省时又美味!❗️【所需食材】西兰花、蒜、木耳‼️【烹饪步骤】1⃣️西兰花摘成小朵,用盐泡半小时洗干净。水开放入西兰花和木耳,煮熟。2⃣️放入调味料:适量蒜末+鸡精+生抽+蚝油+醋+香油,搅拌均匀即可。 2023-10-01