曼食慢语丨杂蔬炒牛排

#午餐•2023年10月5日# 昨晚做的，一道菜就可以摄入很多营养。煎牛排的时候要小心油溅出来，可以低温的时候就放进锅里，稍微生一些没事，后面如果微波炉加热一定会熟的。

2023-10-06