小鱼儿的爱1314 做过 2023年10月08日 美好的一天从早餐开始[太阳]今日早餐:三明治(全麦吐司,金枪鱼,鸡蛋,生菜,玉米粒),菠菜汤(菠菜,西红柿,香菇,裙带菜)营养搭配碳水主食:全麦吐司,玉米粒优质蛋白:鸡蛋,金枪鱼菌藻蔬果:菠菜,生菜,西红柿,香菇,裙带菜食物多样,均衡营养合理膳食,增强免疫 2023-10-08