晚餐•2023年11月30日

#晚餐•2023年11月30日#
1⃣️山药炒黑木耳
铁棍山药（大润发）黑木耳 （百姓超市）小朵
可以蒸锅蒸20分钟 再加油炒一下 加点水 几分钟就可以熟了
2⃣️海带苗切段 加蒜末和肉丝一起炒 好吃😋
3⃣️咸水鸭
4⃣️清真萝卜 清甜爽口

2023-11-30