神鲜美味～蘑菇冬笋肉丝榨菜炒豆干

20231201   星期五  农历十月十九
最近身体状况不好感冒发烧了二天，坐下来‮开又‬始咳咳咳…这‮应次‬该是这么多年来，生病时‮比长‬较久‮一的‬次，一星期多了，没好，总是在凌晨‮时的‬就被自己咳醒了，最爱的游泳和瑜伽也暂停。单位也换地方了。
𝟏𝟐月如期而至，好好生活

早餐
简单的杂粮粥炖起来
黑米小米藜麦高粱米玉米渣薏仁米百合干
蒸南瓜🎃饼和玉米🌽
榨菜丝豆干肉片蘑菇小炒
煎鸡蛋🍳
橙子🍊 #早餐•2023年12月1日#

2023-12-01