大七没烦恼 做过 BREAD DIARY #早餐•2023年12月6日#记录:杂粮巧克力软欧奇亚籽+黑原麦片50克+牛奶60克 泡发 巧克力20克高粉200 全麦50 代糖15 奶粉15 酸奶30 牛奶160 鲜酵母7 表面挤黄油6粗膜 发酵20分钟 冰箱冷藏一晚210度20分钟 2023-12-06