日常饮食

巴西莓粉早餐
1、一根香蕉、一袋巴西莓粉、一小勺花生酱、加热过的牛奶（想吃稀一点就多加点，我不爱稀所以加的不多）破壁机奶昔模式打一分钟
2、倒入碗中，加点麦片、蓝莓、黑巧克力，也可以加其它自己喜欢的水果，比如草莓、火龙果更漂亮
#日常饮食#

2023-12-17