2023年12月18日

美好的一天从早餐开始🌻

今日早餐：馄饨（牛肉，西葫芦，生菜），拌紫甘兰

营养搭配
碳水主食：小麦
优质蛋白：牛肉
菌藻蔬果：西葫芦，生菜，紫甘兰

食物多样，均衡营养
合理膳食，增强免疫

2023-12-18