弦歌若梦 做过 1月早餐马拉松 1.2早餐日记: 鸡肉汉堡+脱脂牛奶+复合维生素时光知味,岁月沉香,愿你安好,明媚张扬。🍰碳水:汉堡🍗蛋白质:鸡肉🍋维生素:复合维生素🥦膳食纤维:生菜/洋葱🥑脂肪:沙拉酱 #早餐•2024年1月2日# 01-02