午餐•2024年1月2日

#午餐•2024年1月2日#

今天做的菜都拍不下了
青椒炒肉我真的能吃一辈子！

后续：吃饱了……果然不能贪得无厌
本来想种类丰盛一些，炒了两个菜
结果只吃完了青椒炒肉+一碗米饭
肚子已经撑到有点疼了
西葫芦要被我浪费了

❗️一人食如果想吃的种类多一些
每一样菜的量一定要比往常少1/3～1/2！
❗️我的饭量比起去年七八月真的小了一些
当时中午两个大菜，下午茶还能吃半个柚子呢！

01-02