咕嘟阿娘 做过 低糖低油的软欧包 种面团 高粉100克,水100克,酵母1克主面团 高粉400克,水+蛋240克,奶粉13克,盐5克,红糖5~30克,酵母4克(根据糖量选择低高糖)无盐黄油少许(切条放割口处),大粒粗糖少许(放割口处)烤箱下层200度预热,面团表面喷水后放入,烤箱喷雾2秒,烤箱下可放1小模具水,9分钟后转180度再烤13~15分钟上色满意加盖锡纸外脆内软非常好吃可做4个大的或8个小的 02-20