小沙-2018 做过 超下饭的爆炒海带丝 一片干海带前一晚跑上 隔天搓洗干净表面 然后卷起来切丝 然后开水下锅 水开 倒凉水冲洗 再沥干 可以烧两顿 因为小朋友吃 只加了大蒜和生姜 盐 生抽 蚝油 小朋友爱吃 感谢食谱 03-11