早餐•2024年3月10日

#早餐•2024年3月10日#
📿糕点局🍓➡️体重🈚…
🔮热量1645食物重量550g
👨‍👦‍👦早起忙乎给他们爷仨送走👻独享我哒早餐时间…😛没有特别想吃的就清库存…🦴稻香村哒糕点🧛‍♀️牛舌饼咸口酥饼我还可以…剩下都是甜口不咋爱吃一样来一口尝尝…👩🏻‍🚀山姆熔岩芝士华夫饼味道不错👩🏻‍🔬坚果棒子面包很扎实有嚼劲适合我🧣海苔麻花咸咸甜甜味道重👩🏻‍⚖️最后尝下鹌鹑蛋豆干是我想吃哒味道🍓草莓收尾…👄嘴唇干干缺维生素补充一下…一天没饿，下午茶也炫不下去…现在热量保持在1500左右↔️不上不下…明儿我要↓热量↑重量看看🈶🈚变化…
🏟️球馆奋战6️⃣小时~最后嗓子沙哑🙎🏻‍♀️感冒一直没好利索拖拖拉拉…😑上课学员多起来也是我之前招生复课…心里很不是滋味😕窝火🔥外人看来都是赵的工作…堵心
👼🏻俩崽子早上让奶奶👵🏻接走…一天没动静也不知干嘛去了…晚上接他俩，老二说他尿裤子👖都多大了还能尿裤子…怎么看的孩子…一周就一天看👀这奶奶样…我真是没力气收拾他俩🤬再🈶下次直接擀面杖伺候😡

03-11