小沈今天下厨了吗 做过 2024年03月15日 炒荞麦面1.大鱼大肉吃多了,偶尔来一顿低脂荞麦面。鸡蛋和肉片先炒熟盛出。2.加点蒜末,加胡萝卜,青菜炒一下。加入已经过过水的荞麦面翻炒。加盐,生抽。加入鸡蛋肉片翻炒,就可以出锅了 03-15