❗️元气满满的早餐，法式牛油果虾仁烘蛋

#午餐•2024年3月31日# 烤了两份 总耗材：有机红洋葱300多克 牛油果一个 口蘑一小盒200g 虾仁20个 鸡蛋6个  小番茄80g  还加了几片午餐肉
1️⃣第一份上下火200度烤20分钟 表皮稍微有点焦 不过味道很好
2️⃣第二份上下火180度烤20分钟 又放烤箱里焖了一会儿拿出来 表皮没有焦 看起来很不错

2024-03-31