2024年05月14日

包菜鸡蛋午餐肉拌饭

包菜200g，1个鸡蛋，50~70g午餐肉/香肠（鸡胸/冷冻鸡排的话100g），100g米饭

1.煎蛋
2.肉切丁，炒
3.包菜切丝，½小勺油炒，（剩饭的话可以放在这一步一起炒）
4.料汁：3瓣蒜末，½小勺香油、糖，1ml鸡精、辣椒粉，1勺生抽，1小勺蚝油、白芝麻
5.饭，包菜，料汁，鸡蛋，肉，1小勺拌饭海苔，拌匀

05-14