风起云散月出
做过
早餐•2024年5月16日
燕麦杯#早餐•2024年5月16日#
一.备料:即食燕麦片1小把、橙子1个、杏仁粉1勺、酸奶(淹住麦片的量)、蜂蜜1小勺、枸杞1小撮、黑芝麻1小撮、速溶咖啡粉1条、果冻1个、饼干2片(捣成渣子)、酸奶(淹住饼干渣的量)
二.分层铺:顺序如上
三.封盖,存放一晚上。
p.s.挖食材的勺子必须是干净无菌,不然就变细菌培养皿了。
p.s.颜值期间,最好用透明杯子做,果冻和橙子等颜色艳丽的可以贴杯壁放置。
p.s.图二是酸奶量多了,第二天吃上面有一层厚厚的奶酪样酸奶膏,个人也很不错,看个人口味。
05-16