给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

用的200克全麦面包粉，100克高筋面粉，把水替换成了25克牛奶，没有揉，只是用筷子搅拌，再松弛拉伸了几次，到表面光滑后开始发酵，发酵擀卷后又二次发酵，抱着试一试的心态，成品却超级松软，码住了，以后就用这个配方～#全麦面包#

2024-05-18