6月早餐马拉松

今早意外早起一个小时，索性起来跑个步（如果没记错上次跑步是两年前吧）。从容做完热身，先快走了一圈，然后开启慢跑，很久没跑身体感觉较重，跑了一圈就略显吃力，为了避免脚踝受伤就走了一会儿感觉身体可以又接着跑。

听着耳边清脆婉转的鸟鸣，欣赏着满眼的绿色，呼吸着新鲜的空气，脑子放空，没带手机一身轻松不知不觉在小区跑了三大圈，又走了一圈，在中心花坛做完拉伸回家。

昨晚队友就点早餐他要吃花卷和他刚买的什锦小菜，还有鸡蛋和南瓜我一锅蒸。自己洗完澡，洗漱完毕刚好蒸好，我是一个酸奶碗，吃完美美的早餐上班去咯 #早餐•2024年6月4日#

06-04