减脂餐

杂粮饭
看得出我减脂的诚意了吧，一个小盒装个200g。就是感觉这盒子买亏了，说是400ml，其实也就能装个200多一点点🤏🏻。
杂粮饭配料：
红豆若干，黑米若干，小米若干，大米若干。
将红豆和黑米加食用碱先泡了几个小时，具体时间我忘了，关于加食用碱泡多久我还没整明白，大家知道泡多久合适吗？
#减脂餐#

2024-06-09