40赞
舒食365 做过

早餐•2024年6月16日

早餐。即使知道減肥要少吃水果,還是戒不了啊。不然就真的了無生趣了。
天氣晴朗,我的檸檬薄荷開始瘋長。
#早餐•2024年6月16日#

14天前

essayinbaking

吃碳水~吃简单碳水又快乐又稳定!

14天前

苏格兰人的吉普赛媳妇

你知道你为啥会有暴 食 症和为啥天 天喊减 肥但是还是没有减下来吗(其实你不胖不用减)?因为你固执的跟“邪 教”不科 学控 制,我当初就是看不下去你的闭 关自 虐才想用事实来教 育你才入noom的,不过好像不管用😂,我从国内回来之后又减了3.5公斤了,我没有很努力的减因为怕显老,你看看我吃碳水吗?你看看我断 食吗?

14天前

欣欣妈

碳水不能少啊,可以早餐和午餐的碳水多一点,晚上量少一点,不能不吃

14天前

LOVE恋上鱼

学我吃 !玉米南瓜土豆芋头杂粮当主食……哈哈 其他荤素随便吃 特爱甜食!(168的个儿 43kg……不说下去了 会不会被挨揍🤭🤣🤣🤣)

14天前

辰辰妈8665

蓝天白云漂亮的小花花,姐姐不要让减肥俩字焦虑😁

14天前