晚餐•2024年6月19日

⸜❤︎⸝ 简单美味的无水料理～

只要按顺序将食材摆放入锅里
无水无油   开火计时
就可以得到美味营养
又低卡的完整一餐
及其简单  无比美味
关键它只有食材本身的热量
有肉有菌菇   还有蔬菜
鸡肉是看得见的鲜嫩滑
肉质非常有弹性
土豆吸饱了鸡汁
咸香入味
蔬菜渗透了汤汁
好吃到…
平时很少吃米饭的我
就着它吃了一大碗
主要是厨房还没有油烟
不需要收拾
这点最让我满意😀
#晚餐•2024年6月19日#

2024-06-19