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天目轻食 做过

酵素食方

桃子火龙果苹果酵素•食方

🌱亲爱的家人们,嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”,你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。

💞天气逐渐闷热,暑热之邪易耗气伤津,会出现心烦、意乱、气短的症状。夏季重在“养心”,此时借助一些养阴的食物,可以顾护心阴。以求阴气平和,阳气固秘而体健。

🌳今晚酵之缘特为酵友们推荐一款适合夏至养生的酵素,为我们父亲的健康生活保驾护航。

🌷现在开始我们的课程喽。 #酵素食方#

06-26