早餐•2024年7月19日

今日早餐

继续减脂，生菜黄瓜水煮蛋烤玉米肠沙拉、天润牛奶、沙一克小列巴（蒸了一下，外皮劲道内里暄软）
#早餐•2024年7月19日##早餐~早餐～#

2024-07-19