白云和阳光 做过 早餐•2024年8月26日 #早餐•2024年8月26日# 昨天学习搓的莜面鱼鱼,今天早上吃了口感Q弹有嚼劲,莜麦麦香味十足👍莜麦营养价值很高,所含氨基酸种类齐全,蛋白质含量达15.6%,是谷物类蛋白质含量最高的👍 2024-08-26