2024年09月20日

星期四午餐       排骨山药干贝椿干汤（小火1000w  12分钟）  卤猪舌（外面买）   牛肉炒青椒（牛肉洗一下放酱油、耗油、食用油，青椒去籽切小，起锅烧油大蒜放进去，牛肉先放进去炒半熟端起 然后大蒜，青椒，盐，放进去编出香味，在放入牛肉一起炒，加味精，黑胡椒）

2024-09-20