2024年09月28日

陪妈吃的晚餐
作家池莉说过，中年女性身边没有一个可以依靠的人，身边都是吸取自己能量的人，父母需要照顾，孩子需要扶持，所以自己要建立一套完整的能量体系才能度过这个非常时期。
要学会爱自己，每天一件小事，只要坚持做，让自己体验被疼惜被关爱，内心升腾就会升起来幸福感觉，这种幸福就是对自己的滋养。

2024-09-28