keep fit

记下9-25 Keep fit 餐，证明有努力过！😉 #keep fit#
香蕉日第二天，脾胃都弱了？紊乱了？配七色糙米饭，有点难消化，还是边看视频边吃饭的缘故？吃多了？反正，吃完胃胀难受。吃了保和丸和益生菌来缓解。
极端的饮食，不适合我！分析完毕！ #减重#

10-06