菠菜馒头

按配方2.6倍的量做了2大盘，按配方减糖5克共减少12克糖。面和好后加了点奇亚子。
内馅：蒸熟的南瓜和红薯打泥涂抹上面再撒点红豆沙馅，陷料上再撒点面粉。
味道还可以，做给宝宝吃的。

10-18