Icelandfish 做过 蛋包肥牛卷饭 这个菜的小tips:#牛肉蛋包饭# 1.要泡牛肉 倒掉血水 2.焯水去泡沫以上两步骤都是为了去腥味3.牛肉选有机肥牛鸡蛋选黄天鹅之类可生食然后做成流心状态也棒啊🌕 10-26