哈佛蔬菜汤

#哈佛蔬菜汤#
都快忘了这个app了哈哈哈哈哈，已经吃了一个多礼拜了，非常好吃也容易做。

一般吃减脂餐都是水煮万物，调味也就放点生抽，吃的人会emo，于是稍微改良了一下：
- 提前把胡萝卜和洋葱用黄油煎了煎（奶香味挠儿的就上来了），煎到洋葱有点半透明，再加开水，放圆白菜、小半个贝贝南瓜和西红柿炖煮，出锅前撒一点盐和一大勺味噌，搞定！20分钟就能吃上wwww

2024-11-01