早餐•2024年11月1日

#早餐•2024年11月1日#
早餐：燕麦奇亚籽包菜粥➕咖啡➕小黄瓜
午餐：半只窑鸡➕鹰嘴豆➕番石榴➕炒青菜
晚餐：虎皮卷➕两个苏打饼干➕🥒➕小番茄

2024-11-01